根据团中央《关于开展2019年全国大中专学生志愿者暑期文化科技卫生“三下乡”社会实践活动的通知》和团省委《关于开展“青春心向党•建功新时代”2019年河北省大中专学生暑期“三下乡”社会实践活动的预备通知》精神，医学院结合服务全省脱贫攻坚大局，根据调研实践地实际情况和需求，在爱心医疗下乡等方面按需设立爱心医疗服务团，重点围绕健康中国战略，开展健康普查、流行性疾病防治、基本医疗卫生知识普及等形式的社会实践活动，为了切实帮助基层一线的人民群众提高医疗保健知识和健康水平，医学院暑期实践医疗团于2019年7月5日在邯郸市曜阳养老院开展“医路同行，服务基层”暑期实践活动，为期5天。
医学院领导高度重视本次大学生暑期“三下乡”社会实践活动，将本次活动作为助力全校工作，加强实践育人工作的重要工作载体，认真谋划，精心组织，本次活内容具体如下：
一、“一路同行 服务基层 ”曜阳养老院调研活动
古语有云：老吾老以及人之老。长辈、父母会老，人人都会衰老。大多数子女因为工作繁忙以及各种其他原因，没有时间照顾自己的父母，更多的老人被送进养老院，因此老人的生活状况成了一个被关注的问题。针对这个问题，医学院暑期社会实践爱心服务团队于2019年7月5日对邯郸市曜阳养老院的生活现状进行了一次调查。
团队从调查中得知，72%的老人是由于膝下子女外出打工而短期或长期失去子女的陪伴；47％的老人缺乏对老年人易患疾病的防范意识与治疗措施方面的知识；对于老人的生活状况，本次调查的老人中有35.1％表示能够在养老院中完全自理生活，但缺乏自理能力的老人也占1/3的比例；心理健康方面，几乎所有的老人都是为了能够减轻自己子女的负担，减轻他们的压力，甚至有的老人在谈及此方面的话题时潸然泪下。
对于这些问题，家庭、社会都应该做出行动。家庭方面，外出务工的子女要经常回家或打电话与父母沟通，交流感情；社会方面，政府和社会应强化政府统筹管理，加大社会支持的力度，如在城市中打工族密集的地方，增加城市教育设施，降低打工子女的压力，减少加班时间，让他们腾出时间多了解一下父母的身体状况与心理状况；对于老人自身而言，应该主动了解一些老年人易患疾病的防范知识，发展自己的兴趣爱好，保证好自己的身体健康，就是最大的减轻了儿女的压力。
二、“情系夕阳，暖心疏导”老年人心理健康问题疏导活动
经过医学院暑期社会实践第一天活动中与老人们的交流，实践队已经基本了解养老院的老人们的幸福指数以及相关的健康问题。老年人由于缺乏儿女的陪伴及家人的照顾，无法感受到家庭生活的温馨，心理上会有一些自卑和渴望亲情。同时，因缺乏家人的关心，老人自己不注意等原因，导致出现一些健康问题。因此，于7月6日，医学院社会实践队在邯郸市曜阳养老院针对老人们举办了“情系夕阳，暖心疏导”心理健康问题疏导活动。
在疏导活动中，实践队员以一个轻松、愉快、容易接受的活动氛围，让老年人感受到有人在牵挂他们，他们也是社会的一份子，他们的生活状况也有很多人在关心，让老人们拥有一个积极向上，对生活充满希望的心态。本次疏导活动以座谈的方式进行，1、宣传心理保健知识，劝导老年人自己进行心理调试；2、保持心理活动适度，指导老人做一些力所能及的事情，并给予他们一些鼓励和激励；3、消除老人的隔离感，对于听力视力明显下降的老人，耐心的与他们谈心，鼓励他们走出个人世界，重建信心。
为老年人进行疏导后，实践队员们一起对本次活动进行了分析与总结。为从根本上消除老年人的心理问题，大家结合医学专业的特殊性，一同制定了老年人心理健康问题疏导的长期计划。计划主要包括以下几个方面：定期的为老年人开展心理健康知识讲座，让老人充分认识到心理健康的重要性；创办老年人心理问题咨询热线，时刻为老人提供专业的心理疏导；寻求心理专家的帮助，将心理疏导的知识传授给敬老院的护理人员；利用学生们的空闲时间，在敬老院举办一些文娱活动，丰富老人的生活，给老人带来好的心情。
通过本次对老人心理问题的疏导工作，增强了同学们的敬老意识，让大家懂了“老吾老以及人之老”的关键意义所在。在此，团队衷心希望全社会可以将老人的心理健康问题重视起来，携手关爱老人，让老人们拥有一个幸福的晚年生活。
三、“奉献爱心，关爱老人”团队义诊活动
7月7日，医学院社会实践爱心服务团队为进一步弘扬中华民族尊老、爱老、敬老的传统美德，践行党的群众路线，突出医学院校特点，根据社会实践前两天对老人健康调研的结果及心理疏导的情况，大家再次来到了曜阳养老院，开展“奉献爱心，关爱老人”健康义诊活动，将健康实实在在送到老人们身边。
今天服务团义诊人员带着检查设备及药品来到敬老院，为老人们提供免费检查、健康咨询服务，并为填写老年人健康档案。义诊检查项目包括测血压、听诊、五官科等，测量血压的过程中，医护人员对血压偏高的居民提出科学饮食建议，提醒他们要改变不良生活方式，多参加锻炼，发现头晕、头痛等问题要及早到医院进行检查治疗，对于不同的病症如何合理安全的用药。对于无法下床的老人，义诊人员搬着检查设备到老人床旁进行细心的询问与检查。同时，他们还为老人们讲解相关疾病的预防控制及用药等方面的相关知识并向敬老院赠送了降压药、感冒药等老年人常用药，为老人的健康保驾护航。
经过一天的义诊活动，团队的爱心细心耐心让老人感受到温暖。此次医疗义诊活动，为老年人办实事、办好事、解难事，把大家庭的温暖送到广大老人心中，也让队员们对当今社会所倡导的“关爱老人”有了更深的理解。
四、关爱老年人身心健康,开展老年健康知识讲座活动
根据大学生“三下乡”社会实践爱心医疗服务团的活动宗旨，重点围绕健康中国战略，为进一步做好关爱老年人健康工作，提升老年人的健康意识和抵御疾病的能力，7月8日上午，医学院暑期社会实践队来到我市曜阳敬老院，开展了以“懂健康知识，做健康老人”为主题的健康知识讲座。
本次讲座由社会实践队指导教师程冉冉老师进行主讲。她根据社会实践第一天的内容——调研老年人幸福指数及健康问题，对调研结果进行了分析，总结出了具有针对性的健康知识讲座内容。
讲座上，程冉冉老师以骨质疏松、糖尿病、高血压等常见慢性病为例，向大家讲解了老年常见病的预防和治疗方法。她以通俗易懂、生动详实、由浅入深的理论讲解，向大家讲述了如何辨别自己是否有骨质疏松、中老年的骨质疏松的主要问题和危害、如何防治骨质疏松问题等相关内容。随后，她对中老年人提出的一些关于骨科的问题都一一进行了解答，并提醒中老年人要时刻关注自己的身体健康，注意保养，发现问题要及时治疗，不要拖延。除此以外，她还为老人讲解了糖尿病的用药误区，一个病人一种药，专病专药专治，通俗易懂的讲解，使二十多位老人受益良多。讲座最后，程冉冉老师希望老人们能够科学合理的膳食，补充适量的钙质及维生素，适量运动，重视日常保健，远离各类老年疾病。
通过此次讲座活动，让老年人学习了简单的身体保健技巧，使他们的老年生活过得更加科学、健康和快乐。同时，增强了队员们的敬老意识，让他们懂得尊敬老人、关爱老人、帮助老人是一种社会美德，提高了同学们的社会责任感。
五、赴敬老院教授老人健身操活动
7月9日，医学院本次的社会实践活动接近了尾声。通过社会实践活动前几天与老年人的接触，团队对老年人的身体健康情况有了一定了解。因此，医学院社会实践队组织开展了主题为“我运动，我健康”的老年人健康运动活动，在这天教授老年人健身保健操以增强老年人的体质，提高老年人强身健体的意识。
医学院社会实践爱心服务团不仅为敬老院的老人们带去心灵上的慰藉，让他们感受到青少年的朝气和社会的温暖，而且还为敬老院老年人教授"五禽戏"、"八段锦"健身操。志愿者们俯身手把手教地教授，耐心地教会老人一系列健身动作，在互动中增进了彼此之间的感情。
曜阳养老院的负责人称，希望更多爱心人士来关注、关爱孤寡老人，让温暖一直陪在他们身边。在离开曜阳养老院时，一位志愿者颇具感慨地说道:“老人们在自己的工作岗位上默默无闻的奉献了一辈子，现在尽管子女都不在身边，但是他们依然保持了一份坚强、乐观的心态，在生活中老有所为。那么作为后辈的我们，更应该力所能及的去帮助他们，关心他们的晚年生活。”
本次三下乡社会暑期实践活动历时五天，让医学院大学生充分服务养老院基层老人，走近老年人服务工作，有利于大学生了解老年人的现状，增强个人社会责任感和使命感，增强大学生适应社会、服务社会的能力。团队希望通过实际行动，传递爱的接力棒，给老人们带去物质支持和精神关怀，引起社会各界对老年人群体更多的关注。
（拟稿人：王继尧）